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怎樣緩解飛蚊癥？飛蚊癥是怎樣引起的？

86 閱讀 2022-07-14

　　眼睛是我們體驗世上的關(guān)鍵***，大腦中的很多學(xué)問都是通過眼睛得到的，如果眼睛出現(xiàn)疑問，我們和這個世界的聯(lián)系就會受到影響。那么怎樣緩解飛蚊癥?飛蚊癥是怎樣引起的?

　　怎樣緩解飛蚊癥?

　　1、平日里注意休息不必過分用眼，以免形成散光。自行注意頻密并完整的眨眼動作，時常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、在酷熱的夏天里，不必吹太久的空調(diào)，避免坐位上有氣流吹過，并在座席附近放到茶水，以增加周圍的濕度。

　　3、多吃一些水果，更是是柑桔類水果，還要多吃蔬菜、食糧、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有很大的幫助。

　　4、養(yǎng)成不錯的生活習(xí)慣，睡眠充沛，絕不時常熬夜。

　　5、不必長時間的坐在計算機前，一般而言連續(xù)操作1小時，歇息5-10分鐘。歇息時可以做一做眼保健操。

　　飛蚊癥是怎樣引起的?

　　飛蚊癥一般是由眼底玻璃體蛋白性引起的，是人體自然老化的現(xiàn)象。隨著年齡老化，玻璃體會有液化現(xiàn)象，從而產(chǎn)生混濁物。

　　生理性飛蚊癥需***，如果病人較長時間處于上述狀況中，加上近年來又有煩心事纏身，或深造過分不安和操勞，使神經(jīng)功用更進一步失調(diào)，因而產(chǎn)生飛蚊癥。這部分病人只要維持不錯的心態(tài)，有充沛的睡眠，復(fù)發(fā)機遇還是比起少的，對視力無影響。

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