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寶寶缺鐵吃什么輔食？怕缺鐵，吃伊威肝粉

寶寶

57 閱讀 2021-12-21

導(dǎo)讀

　　寶寶缺鐵吃什么輔食?寶寶缺鐵不是一件小事，一旦發(fā)生缺鐵性貧血，不*會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致***降低，還可能損害智力發(fā)育。所以媽媽們平時(shí)要多加注意，做到寶寶缺鐵早知道，同時(shí)在輔食添加過(guò)程中保證鐵元素的充分?jǐn)z入，幫助寶寶預(yù)防缺鐵性貧血。　

　　寶寶缺鐵早知道

　　面色蒼白、食欲低下、表情淡漠、不愛(ài)笑、不愛(ài)活動(dòng)、疲乏無(wú)力、容易生病……如果你家寶寶出現(xiàn)以上癥狀，那可能是缺鐵了。

　　避免寶寶缺鐵比較好的辦法就是提前預(yù)防，高鐵輔食要給寶寶及時(shí)添加。

　　寶寶出生時(shí)從母體攜帶的鐵元素一般能夠?qū)殞?-6個(gè)月成長(zhǎng)所需，6個(gè)月左右的寶寶體內(nèi)的鐵基本消耗殆盡了，這個(gè)時(shí)候媽媽們一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充高鐵輔食，不然就很容易出現(xiàn)缺鐵的情況。

　　寶寶缺鐵吃什么輔食

　　1、及時(shí)添加富含鐵的嬰兒米粉，讓寶寶活力滿滿。

　　寶寶6個(gè)月之后，大多都會(huì)面臨著缺鐵的危險(xiǎn)。寶寶6個(gè)月的時(shí)候，及時(shí)為添加富含鐵的輔食，以滿足寶寶對(duì)鐵的需求，所以我們通常推薦，高鐵米粉為寶寶的***口輔食。

　　伊威有機(jī)胚芽米粉嚴(yán)選有機(jī)胚芽米，不添加蔗糖、不含奶，特別添加膳食纖維，幫助寶寶健康成長(zhǎng)，同時(shí)通過(guò)科學(xué)配方，精細(xì)配比，強(qiáng)化鈣鐵鋅及多種維生素，助力寶寶成長(zhǎng)。

　　而且仔細(xì)對(duì)比營(yíng)養(yǎng)成分表還發(fā)現(xiàn)，伊威有機(jī)胚芽米粉鐵元素含量高于市面上大多數(shù)的米粉鐵含量，比如：亨氏、嘉寶等品牌。具體來(lái)說(shuō)，伊威有機(jī)胚芽米粉鐵含量為0.39/100KJ，而亨氏米粉鐵含量為0.31mg/100KJ，嘉寶米粉鐵含量更低0.3mg/100KJ。

　　2、除了含鐵米，動(dòng)物肝臟+維C的搭配會(huì)**提高身體對(duì)鐵的吸收。

　　輔食添加初期的寶寶對(duì)鐵的需求量是很大的，**依靠高鐵米粉不足以滿足寶寶鐵元素的需求，富含血紅素鐵的食物也要給寶寶安排上。

　　比如說(shuō)，動(dòng)物肝臟含鐵量高，而且是易于人體吸收的血紅素鐵，同時(shí)不容易引起過(guò)敏反映，是極好的輔食材料。

　　伊威全機(jī)能嬰幼兒肝粉嚴(yán)選質(zhì)量肝粉，從飼料原料嚴(yán)格把關(guān)，專為嬰幼兒研制，全食物鐵源，不額外添加鐵劑，含豐富的血紅鐵素和質(zhì)量蛋白質(zhì)，再搭配上維C含量豐富的伊威嬰幼兒多維綠菜粉，很大程度發(fā)揮出“補(bǔ)鐵”的功效，為寶寶成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

　　3、10個(gè)月以上的寶寶，除了動(dòng)物肝臟，也可從動(dòng)物血、芝麻醬等中攝入鐵元素。

　　寶寶月齡稍大一點(diǎn)，可食用的食物種類更加豐富，媽媽們可以營(yíng)養(yǎng)豐富，含鐵量高，且吸收率高的動(dòng)物血添加到輔食中，或者把營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃的芝麻醬涂在饅頭或面包、拌在面條中一起吃，潛移默化地給寶寶補(bǔ)充鐵營(yíng)養(yǎng)。

　　寶寶的健康成長(zhǎng)，離不開(kāi)鐵元素的“大力支持”。當(dāng)寶寶開(kāi)始吃輔食的時(shí)候，就需要把鐵補(bǔ)起來(lái)了，不知道寶寶缺鐵吃什么輔食的媽媽也不要愁，很多天然的食材里就有豐富的鐵，或者也可以直接試試伊威全機(jī)能嬰幼兒肝粉這樣的成品輔食，隨時(shí)隨地開(kāi)袋即食，讓寶寶成長(zhǎng)地壯壯的。

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