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月經(jīng)停了多久排卵?沒(méi)有月經(jīng)不排卵怎么辦?

101 閱讀 2021-09-06

導(dǎo)讀

　　月經(jīng)和排卵有很大關(guān)系，要是月經(jīng)比較規(guī)律的話，排卵也會(huì)固定的，如果女性的精神不準(zhǔn)時(shí)，可以用排卵試紙來(lái)監(jiān)測(cè)，這也能為備孕做好指導(dǎo)，不過(guò)，月經(jīng)停了多久排卵?沒(méi)有月經(jīng)不排卵怎么辦? 　　月經(jīng)停了大概14天后排卵，女性的排卵時(shí)間大概有十天，但是受

　　月經(jīng)停了大概14天后排卵，女性的排卵時(shí)間大概有十天，但是受很多因素影響，例如情緒，飲食習(xí)慣等，都會(huì)讓排卵時(shí)間有所變化，所以這是因人而異的。如果女性突然改變了生活作息，身體沒(méi)有及時(shí)反應(yīng)過(guò)來(lái)，內(nèi)分泌情況就會(huì)有波動(dòng)，排卵期的長(zhǎng)短就會(huì)發(fā)生改變。

　　卵子能存活1-2天左右，在這段時(shí)間里，如果有精子進(jìn)入的話，就極有可能會(huì)懷孕，因而女性要做好準(zhǔn)備，可以在這段時(shí)間內(nèi)適當(dāng)?shù)耐?，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)間，卵子就會(huì)失去活性，女性的月經(jīng)也能如期來(lái)潮。

　　想要成功受孕的話，還得卵子能正常排出，如果女性不能正常排卵，可能就不容易懷孕，可以通過(guò)藥物來(lái)促進(jìn)排卵，一般效果都是不錯(cuò)的，平時(shí)也要多吃能促排卵的食物，例如谷類食物，蛋白質(zhì)等，平時(shí)也要保證良好的情緒，避免太過(guò)緊張憂慮，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣也能提升卵子的質(zhì)量。

　　沒(méi)有月經(jīng)不排卵，需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，調(diào)整月經(jīng)周期恢復(fù)正常后，再做B超監(jiān)測(cè)排卵，如果卵泡發(fā)育還不好，就需要用促排的藥物，促進(jìn)卵泡發(fā)育。

　　如果是青春期的女性，由于內(nèi)分泌功能還沒(méi)有成熟，所以會(huì)有月經(jīng)不規(guī)律情況，而且卵巢還沒(méi)發(fā)育完成，即使卵泡成熟了，也可能不排卵，要等到卵巢功能健全后，卵子才會(huì)正常排出，月經(jīng)也會(huì)按時(shí)，因而這類女性可以密切觀察看看。

　　月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的原因有很多，如果是受情緒影響的話，女性就要進(jìn)行心理調(diào)整，平時(shí)多吃含有鐵的食物，無(wú)論何時(shí)都要注意保暖，避免使小腹受寒，合理的飲食對(duì)不排卵有幫助，而且對(duì)身體調(diào)節(jié)也有重要的作用，女性要戒掉抽煙喝酒等不好的習(xí)慣，避免攝入太多高熱量的食物。

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