備孕是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵，未來的父母必須做好各種準備，才能孕育一個健康活潑的寶寶。所以想要兒子父母該怎樣備孕呢?接下來跟小編一起來了解下吧~。

　　想要兒子父母怎樣備孕?

　　1、創(chuàng)造堿性環(huán)境。

　　想到孩子生下來以后是男孩，備孕時需要男方提供Y精子。精卵在堿性環(huán)境中活力強，易與卵子成功結(jié)合。若能在環(huán)境上多對Y精子提供幫助，則很有可能懷孕男嬰。

　　懷孕期間要多吃一些堿性的食物，這樣可以讓身體的大環(huán)境變得偏堿性。夫婦同房時，采取**有利的姿勢，將精子置于“軌道”的**深處，減少“路”中的困難，營造溫馨舒適的氣氛，促進夫妻生活高峰，因為達到高潮時子宮頸管分泌強堿性液體，使酸性的陰道內(nèi)呈現(xiàn)堿性，有利于Y精子與卵子結(jié)合。

　　2、女性記錄基礎(chǔ)體溫。

　　女性每天記錄基礎(chǔ)體溫的方法就是排卵期溫度，這是確定排卵日比較準確的方法。只是這段時間比較長，也需要耐心，如果對胎兒性別有很強烈期望的備孕期夫妻不妨試試。

　　測量基部體溫，比較好是固定在同一位置，這樣受外界干擾較少，例如，每天早上起床后定點測量體溫。正常情況下，排卵前體溫在36.5度左右，排卵時會有輕微的下降，排卵后體溫明顯升高，一直持續(xù)到下一次例假體溫恢復(fù)，如果堅持測量，一個、兩個月下來就可以摸清自己的身體規(guī)律。正常情況下，通常在月經(jīng)來潮前14天是排卵日，排卵期是在月經(jīng)前期5天后的4天。

　　3、合理的性生活時間。

　　因為每個月只有一次排卵，只有在成功受孕后，精卵才能成功結(jié)合。合理安排夫妻同房時間也會有所幫助。若能夠?qū)⒕呀Y(jié)合的時間安排在排卵日，或排卵后的24小時內(nèi)，這種情況對于Y精子是有利的，那么生育男孩的幾率就會偏高。Y精子的生命周期較短，活力較高，X精子活力較弱，生命力較強。

　　在非排卵期，不能過分縱欲，適當(dāng)營養(yǎng)，提供的質(zhì)量精子越多，與卵子成功結(jié)合的幾率就越高。

　　如果一對想要男孩的夫婦能夠做到這三點，那么男嬰的出生幾率還是非常大的。一定不想生男孩的夫婦，可根據(jù)X精子的偏好，適當(dāng)提供有利于X精子的環(huán)境。如果想要男孩，可在備孕期間做更多的準備，一旦精卵成功結(jié)合，胎兒的性別也會確定，不要隨便相信偏方再在胎兒性別上做出額外努力。無論成功懷上什么性別的嬰兒，都是緣分，以胎兒的健康為主，注意力需要轉(zhuǎn)移到寶寶平安健康出生上。

　　5、男人多吃酸性食物。

　　而女性則相反，如果想要男孩，準備懷孕的男性應(yīng)該多吃酸性食物。此類食品包括豬肉、牛肉、雞、鴨、魚等肉類;各種蛋和蛋制品;米、粉、酒、甜食品;番茄、桔子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果等水類水果。

　　6、年齡

　　年紀較大的夫妻生女兒的幾率比年輕夫妻高。準爸年紀在25-29歲之間生下男娃的可能性要高于女娃，而小于25歲和大于29歲的準爸媽則多生下女娃比生男娃多。

　　年紀較大的夫妻生女兒的幾率比年輕夫妻高

　　7、其他金屬元素

　　準媽咪在妊娠前6周吃偏咸的和富含鉀、鈉的食物，都可以增加生男孩的幾率。

　　8、職業(yè)因素

　　如果準爸爸的工作受到高溫、氣壓、水壓或輻射的影響，都會導(dǎo)致Y精子的能力衰減，備孕后更容易生下女孩。

　　9、壓力因素

　　準爸爸如果長期處在強壓高壓的狀態(tài)之下，會使精子數(shù)目減少;而女性太緊張的情況下，會產(chǎn)生強烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活。所以，想要生男孩，準爸壓力千萬不要太大哦!