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枸杞與黃芪一起泡水的功效有哪些？長期泡水有哪些副作用？
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2021-08-12
導讀
如今許多人會養(yǎng)生，經常藥食同源，如枸杞、黃芪等中藥，常有人拿來泡水養(yǎng)生，枸杞與黃芪泡水有何功效?枸杞子和黃芪喝多了會有什么副作用?接下來跟小編一起來了解一下吧~。 1、枸杞與黃芪一起泡水的功效。 1.補***血。 黃芪入脾經，
如今許多人會養(yǎng)生，經常藥食同源，如枸杞、黃芪等中藥，常有人拿來泡水養(yǎng)生，枸杞與黃芪泡水有何功效?枸杞子和黃芪喝多了會有什么副作用?接下來跟小編一起來了解一下吧~。
1、枸杞與黃芪一起泡水的功效。
1.補***血。
黃芪入脾經，是補益脾氣之要藥，可以用來***氣虛、倦怠乏力等，枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對造血功能也有很好的幫助，兩者搭配對氣色有很好的改善。
2、******。
用枸杞泡水喝可以起到******的作用，對于尿黃、小便赤痛等癥狀都有很好的效果，還可以和黃芪一起泡水喝，能起到養(yǎng)腎的作用。
3、補虛勞。
在補氣方面，黃芪具有滋補肝腎的作用，枸杞子還可以起到滋補肝腎的作用，同時還可以幫助中年人恢復活力，增強自身的***。
4.養(yǎng)肝明目。
黃芪可以防止肝糖減少，***臟，而枸杞中富含的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，維持正常的視覺功能，預防夜盲癥和視力減退，對眼部疾病有一定的輔助***作用。
5.抗輻射。
常泡些枸杞和黃芪，能有效地抗輻射，不但能預防紫外線，還能防止電腦屏幕對身體健康造成的危害。
6.美容養(yǎng)顏。
用黃芪泡枸杞水也能起到很好的美容作用，經常飲用它能使人變得更白皙，面色也會紅潤有光澤。對皮膚暗沉、有斑點的人，比較好喝枸杞黃芪茶。
2、用枸杞黃芪泡水飲用可能會出現不良反應。
如果日常生活中吃太多黃芪水，會導致頭暈，還會出現心煩、面頰發(fā)紅等癥狀。
2、腎陰虛、濕熱及熱毒熾盛的患者不能飲用黃芪枸杞泡水，因為這樣不僅不能使身體恢復健康，反而會加重病情。
3、來例假時女性不能用黃芪和枸杞泡水，否則會對月經以及身體產生不良影響。
4、患有感冒發(fā)燒的人不要服用黃芪枸杞茶，因為黃芪枸杞茶對身體有一定的影響。
5、孕婦在孕期服用黃芪也要特別注意，否則容易引起滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，尤其是孕晚期準媽媽更是要特別注意。
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