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孩子火氣大吃什么好？這幾種食物都試試吧~

73 閱讀 2021-07-20
導(dǎo)讀

　　冬天由于季節(jié)的原因，很多人出現(xiàn)著火癥狀，孩子著火也是常見的情況，必須及時調(diào)節(jié)飲食，改變孩子著火的癥狀。接下來，讓我們來看看孩子火氣大吃什么**快。 　　孩子火氣大吃什么好？ 　　1.梨汁。 　　梨汁具有清熱降火的作用，具有潤肺止咳的效果，

　　冬天由于季節(jié)的原因，很多人出現(xiàn)著火癥狀，孩子著火也是常見的情況，必須及時調(diào)節(jié)飲食，改變孩子著火的癥狀。接下來，讓我們來看看孩子火氣大吃什么**快。

　　孩子火氣大吃什么好？

　　1.梨汁。

　　梨汁具有清熱降火的作用，具有潤肺止咳的效果，在緩解咳嗽的同時，也有緩解喉嚨不適的效果，孩子的身體著火平時可以多喝梨汁。

　　2.藤椒白。

　　花藤白是一種常見的蔬菜，花藤白具有祛火的作用，寶寶經(jīng)常吃一些花藤白可以起到降火的作用，而且還具有清熱***的功效。

　　3.粗米和薏苡仁。

　　五谷類是人類的主食，寶寶添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷奶后，替代食物也是谷類。全谷類含有胚芽和多糖，富含維生素B和E，這些抗氧化劑可以****力，****細(xì)胞的功能。

　　4.蓮藕。

　　蓮藕具有清熱降火的作用，蓮藕生吃也可以制汁服用，具有非常好的降火作用，其中含有的成分可以促進(jìn)兒童大腦的發(fā)育，提高嬰兒的智力，生活中嬰兒經(jīng)常吃蓮藕有利于智商的發(fā)育，提高自己的***。

　　5.黃豆。

　　黃豆不僅有滋陰***的作用，同時吃黃豆還能補(bǔ)充高溫消耗的蛋白質(zhì)。家長可以讓孩子吃黃豆，有效降火。

　　6.西瓜。

　　西瓜是夏天必備的水果，孩子著火的話，可以讓孩子吃西瓜，達(dá)到降火的目的。

　　以上是為大家介紹的孩子著火吃什么**快的知識，希望***共享的內(nèi)容能幫助大家，祝你生活愉快，健康。

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