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和伊威輔食來pick，寶寶吃什么可以促進腦發(fā)育

寶寶

66 閱讀 2022-08-24

導讀

　　健康聰明是每個父母對寶寶的心愿。處于生命初始階段的寶寶，吃什么可以促進腦發(fā)育呢?伊威輔食帶大家一起來了解?！　?、母乳　　有研究表示，吃母乳的寶寶認知能力明顯高于喂養(yǎng)配方奶的寶寶。其中，母乳喂養(yǎng)兒腸道微生物菌群更加平衡，有利于促進腦發(fā)育

　　健康聰明是每個父母對寶寶的心愿。處于生命初始階段的寶寶，吃什么可以促進腦發(fā)育呢?伊威輔食帶大家一起來了解。

　　1、母乳

　　有研究表示，吃母乳的寶寶認知能力明顯高于喂養(yǎng)配方奶的寶寶。其中，母乳喂養(yǎng)兒腸道微生物菌群更加平衡，有利于促進腦發(fā)育，同時母乳中的營養(yǎng)素、生長因子和活性細胞等，對寶寶神經(jīng)發(fā)育起著非常重要的作用。

　　2、補鐵

　　缺鐵會導致寶寶長期神經(jīng)認知受到損傷，出現(xiàn)一些情緒、行為方面的問題，即使后期進行補鐵***也不能恢復。孕期、哺乳期的媽媽，要確保攝入充足的鐵，以免影響寶寶神經(jīng)發(fā)育。寶寶6個月左右開始添加輔食后，要適當多給他們吃鐵元素含量豐富的輔食。

　　給寶寶沖調(diào)米粉、烹制面條時，可以加入伊威全機能肝粉這種寶寶易接受的補鐵輔食，同時多補充伊威多維綠菜粉這類維生素C含量高的輔食，提高鐵的吸收利用率。

　　3、DHA

　　DHA，俗稱“腦黃金”，屬于長鏈多不飽和脂肪酸，是促進并維持神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長的主要成分，直接影響寶寶大腦發(fā)育。海藻油、深海魚的DHA含量比較高，以深海魚為原料的伊威你真棒深海魚腸也是不錯的補腦益智輔食，在寶寶成長發(fā)育期可以給他們補充這些。

　　4、卵磷脂

　　人的腦神經(jīng)細胞中，卵磷脂的含量約占總質(zhì)量的17%~20%。卵磷脂以不同的姿態(tài)儲存于蛋黃、動物的腦、骨髓、心臟、肝臟、大豆及酵母等之中。伊威輔食建議，多給輔食期寶寶提供以上幾種食物，可以提高腦細胞的活性化程度，提升記憶與智力水平。

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