孕婦對(duì)分娩的恐懼會(huì)貫穿整個(gè)孕期，如果你還沒有想好如何來面對(duì)分娩，那么看看下面的方面是否對(duì)你有辦法吧。 　　一、 把對(duì)分娩的恐懼轉(zhuǎn)移到別的方面 　　這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當(dāng)作一件嚴(yán)重的事情來考慮，生活中避免和家人談?wù)摲置?

　　在懷孕期間，有一些孕媽媽喜愛呆在家里，總是有時(shí)候去散散心。但有一些孕媽媽則會(huì)常常散散步，覺得那樣在分娩的時(shí)候會(huì)較為輕輕松松。那麼到底哪一種方法比較好，對(duì)分娩到底有哪些危害呢? 　　一、分娩與多種多樣要素相關(guān) 　　要想順利分娩，與盆骨、胎

　　生孩子后媽媽要坐月子。坐月子期內(nèi)是媽媽人體**孱弱的情況下，一不注意也許會(huì)落下來一身的病癥。月子盡管*有短短一個(gè)多月，媽媽必須照顧自己，有一些事兒是不可以做的。***我就而言說月子里不可以做的那些事。 　　一、不主題活動(dòng) 　　在很多人來看，

　　產(chǎn)后母親身體虛弱，此時(shí)**需要補(bǔ)充。一些家庭會(huì)為新母親準(zhǔn)備大量的補(bǔ)品來享受。事實(shí)上，這是非常不科學(xué)的。新母親在分娩后非常虛弱，只能通過飲食來補(bǔ)充能量。那么媽媽們的月子食譜應(yīng)該怎么安排呢?　　分娩后的***周?！　偝錾膵雰海履赣H的體質(zhì)大

　　月子餐是產(chǎn)婦坐月子時(shí)間吃的食物，月子餐營養(yǎng)豐富，能有效補(bǔ)充女性產(chǎn)后身體，月子餐也很重要。那么，月子餐吃什么菜比較好呢?如果你感興趣，花點(diǎn)時(shí)間看這篇文章!　　月子餐吃什么菜比較好?　　適合坐在月球上的蔬菜主要有芥末青菜、胡蘿卜、莧菜、青椒、番

　　坐月子期間燉湯可以加入蔥、姜、料酒等調(diào)味料嗎?針對(duì)這個(gè)問題，我用自己的經(jīng)驗(yàn)和你分享吧!其實(shí)，坐月子燉湯可以加入蔥、姜、料酒等調(diào)味料。既然是調(diào)味料，放的量一定很少，新媽媽可以放心吃。　　另外，產(chǎn)婦吃生姜的好處很多，我坐月子也每天吃生姜。浙

　　雞蛋是寶媽產(chǎn)后**適合吃的月子食物。含有18種氨基酸，營養(yǎng)豐富，人體易吸收，提供維生素a、B1、B2、B6、B12、d、e、h和葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，利用率達(dá)到95%，充分滿足哺乳母親的日常需求。有些月嫂在做月子飯的時(shí)候，不

　　現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，白蘿卜含芥末油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用，既能解酒、養(yǎng)胃、除膩，又能提高白蘿卜含木質(zhì)素質(zhì)素，可以提高巨食細(xì)胞的活力，吞噬*細(xì)胞。此外，蘿卜中含有的多種酶可以分解致*亞**，具

　　剖腹產(chǎn)后身體留下了傷口，傷口要是恢復(fù)不好，容易形成***，給身體造成更大的傷害。因此，剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦需要盡快考慮將傷口恢復(fù)好，避免傷口越來越嚴(yán)重，造成極大的傷害。那么，剖腹產(chǎn)后怎么恢復(fù)傷口?剖腹產(chǎn)后洗澡刀口涂抹什么油? 　　剖腹產(chǎn)后需要注意

孕期需要按時(shí)做好產(chǎn)檢，不少孕婦都有聽過四維彩超，這能很清楚的了解胎兒的發(fā)育，也能看到胎兒的模樣，會(huì)讓孕婦感到很開心，同時(shí)也會(huì)比較欣慰，但孕期產(chǎn)檢有眾多項(xiàng)目，有時(shí)孕婦還會(huì)混淆，但是，四維彩超必做嗎？四維彩超必做，每個(gè)醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同，四維的